519 可愛い奥様 2013/03/20(水) 16:37:34.17 ID:83vIHRmoI
37歳で15歳の子供がいます。
年齢から見れば若いお母さんなんだろうけど
周りの人に30代と思われた事がない…。
（老けて見える。所帯やつれ）
白髪も染めるしかないほど増えて
顔のタルミでほうれい線にシミも…。
最近はまぶたのけいれんが頻繁にある。
5年で10kg太ってしまい（現在60kg）
特にお腹周りは終了してる。
子育てと仕事に追われ
仕事のストレスからか活力が無く
休みの日は運動などせず家で寝てばかりで
休みが終わってしまう。
自分を大事にしてこなかったことに今更 後悔してます。
40歳までに痩せて若返りたいと思っていますが
どこから手をつけたら良いかわからないまま数年経過…。
助言お願いします。
年齢から見れば若いお母さんなんだろうけど
周りの人に30代と思われた事がない…。
（老けて見える。所帯やつれ）
白髪も染めるしかないほど増えて
顔のタルミでほうれい線にシミも…。
最近はまぶたのけいれんが頻繁にある。
5年で10kg太ってしまい（現在60kg）
特にお腹周りは終了してる。
子育てと仕事に追われ
仕事のストレスからか活力が無く
休みの日は運動などせず家で寝てばかりで
休みが終わってしまう。
自分を大事にしてこなかったことに今更 後悔してます。
40歳までに痩せて若返りたいと思っていますが
どこから手をつけたら良いかわからないまま数年経過…。
助言お願いします。
521 可愛い奥様 2013/03/20(水) 17:26:43.78 ID:m0EVnAWi0
>>519
37歳は老いが訪れるタイミングですよ。
筋肉量が落ち始めて体脂肪率が上昇し、体型が崩れて来る。
所謂中年太りになって行く時。
だから今気付けて良かったと思う。
まずは生活習慣の見直しを。がんがれ！！
37歳は老いが訪れるタイミングですよ。
筋肉量が落ち始めて体脂肪率が上昇し、体型が崩れて来る。
所謂中年太りになって行く時。
だから今気付けて良かったと思う。
まずは生活習慣の見直しを。がんがれ！！
526 可愛い奥様 2013/03/20(水) 21:05:06.74 ID:OqkPqEND0
>>519
この前妹が海外トレッキングツアーに行って全員で撮った記念写真見せてもらってんだけど
どの人もとても若く見えた。
若く見えるポイントは運動と趣味＝楽しみ、じゃないかな。
私もジョギング趣味だけどスタイルいいですねって店員さんにほめられること多いよ。
この前妹が海外トレッキングツアーに行って全員で撮った記念写真見せてもらってんだけど
どの人もとても若く見えた。
若く見えるポイントは運動と趣味＝楽しみ、じゃないかな。
私もジョギング趣味だけどスタイルいいですねって店員さんにほめられること多いよ。
532 可愛い奥様 2013/03/20(水) 23:16:07.62 ID:jD3cstME0
>>526
＞ 若く見えるポイントは運動と趣味＝楽しみ、
↑
それって結局経済的余裕でしょ？ｗ
質問者は所帯やつれしてる(してみえる)と言ってるのに…。
勿論余裕がなくても運動と趣味を楽しんでる人がいないわけじゃないだろうけどね
＞ 若く見えるポイントは運動と趣味＝楽しみ、
↑
それって結局経済的余裕でしょ？ｗ
質問者は所帯やつれしてる(してみえる)と言ってるのに…。
勿論余裕がなくても運動と趣味を楽しんでる人がいないわけじゃないだろうけどね
533 可愛い奥様 2013/03/20(水) 23:43:36.95 ID:sIxV3eDs0
まあ、でも何かひとつというなら、白髪染めはしたほうがいいと思います。
やはり顔と顔まわりは大切。
白髪があると老けて見えるので…
私もヘアマニキュアでやってます。
やはり顔と顔まわりは大切。
白髪があると老けて見えるので…
私もヘアマニキュアでやってます。
534 可愛い奥様 2013/03/21(木) 00:50:26.89 ID:NE9ir4Rw0
ウォーキングやジョギングなんて元手はほとんど要らないじゃん。
経済的な余裕がないことでできないことじゃないし、
何だったらラジオ体操でもいいと思う。
>>519さんのような生活、私も一時期仕事に追われて疲れ果てて寝るだけの休日で
体がたるんで肌もボロボロ・・・という状況だったんだけど、
親の介護がそれに加わり、休日も寝ていられなくなって結果として規則正しく体を動かしていたら、
それまでよりさらに経済的にも身体的にも余裕がなくなったはずなのに、
肌がみるみる改善したことがある。息切れもしなくなった。
不思議なもので、体が改善すると、妙にやる気も出てきてストレスに強くなるらしく、
不眠気味だったのも、面白いくらいコテッと寝られるようになって爽快。
私の場合は、休日にリズムを崩すことが却って体に負担だったんだなあと反省した。
経済的な余裕がないことでできないことじゃないし、
何だったらラジオ体操でもいいと思う。
>>519さんのような生活、私も一時期仕事に追われて疲れ果てて寝るだけの休日で
体がたるんで肌もボロボロ・・・という状況だったんだけど、
親の介護がそれに加わり、休日も寝ていられなくなって結果として規則正しく体を動かしていたら、
それまでよりさらに経済的にも身体的にも余裕がなくなったはずなのに、
肌がみるみる改善したことがある。息切れもしなくなった。
不思議なもので、体が改善すると、妙にやる気も出てきてストレスに強くなるらしく、
不眠気味だったのも、面白いくらいコテッと寝られるようになって爽快。
私の場合は、休日にリズムを崩すことが却って体に負担だったんだなあと反省した。
522 可愛い奥様 2013/03/20(水) 18:18:01.78 ID:N1Qtkmbb0
37なんてまだまだじゃん。これから自分のこと大事にすればいいんだよ。
いきなりたくさんのことをするのは無理だからできるところからやっていけば？
まず白髪染め買ってきて染める。基礎化粧品を丁寧につける。こすっちゃダメ。
料理してる時に、つま先立ちしてみるとかさ。
テレビ見てる時に舌で口の中ぐるぐる回すとか。
お子さん15歳ならもう子育てうんぬんあまり関係ないよね。
出かける時は帽子かぶるとか日傘さすとか日焼け止めは1年中欠かさないとか。
少しずつ頑張ろう
いきなりたくさんのことをするのは無理だからできるところからやっていけば？
まず白髪染め買ってきて染める。基礎化粧品を丁寧につける。こすっちゃダメ。
料理してる時に、つま先立ちしてみるとかさ。
テレビ見てる時に舌で口の中ぐるぐる回すとか。
お子さん15歳ならもう子育てうんぬんあまり関係ないよね。
出かける時は帽子かぶるとか日傘さすとか日焼け止めは1年中欠かさないとか。
少しずつ頑張ろう
523 可愛い奥様 2013/03/20(水) 20:45:16.02 ID:VlFgLqeH0
母37歳でお子さん15歳なんて羨ましい…
後数年で子育て終了するし、自分磨き()もするゆとりがでるんじゃないかな。
私なんて39歳にもなって、今年子どもが年少さんですお…
今日なんて、午前中お墓参りしたら疲れ果ててしまって、爆睡してしまいました。
後数年で子育て終了するし、自分磨き()もするゆとりがでるんじゃないかな。
私なんて39歳にもなって、今年子どもが年少さんですお…
今日なんて、午前中お墓参りしたら疲れ果ててしまって、爆睡してしまいました。
524 可愛い奥様 2013/03/20(水) 20:49:06.63 ID:/cGbtKjj0
私なんて38でまだ小梨…不妊治療中
525 可愛い奥様 2013/03/20(水) 21:00:59.47 ID:OqkPqEND0
私39歳で産んで今子ども15歳
ほぼ手が離れたけどまだ人生30年近くあるよ
長いわあ
ほぼ手が離れたけどまだ人生30年近くあるよ
長いわあ
527 可愛い奥様 2013/03/20(水) 22:00:13.09 ID:o9OhUTdC0
私41で子ども1歳・・・
山登りが好きなので子どもの手が離れたらまた登りたいが
はたして体力残っているのだろうか
山登りが好きなので子どもの手が離れたらまた登りたいが
はたして体力残っているのだろうか
528 可愛い奥様 2013/03/20(水) 22:20:54.05 ID:mCtEeIYj0
私なんて41で小梨、小作り中だよ！
もう正直やめたいけど、夫があきらめたらそこで試合終了ですよ…？脳で
あと1年くらいは粘ってみようよ！！って修三みたいに言ってくるので
正直つらいけど付き合ってる。
もう正直やめたいけど、夫があきらめたらそこで試合終了ですよ…？脳で
あと1年くらいは粘ってみようよ！！って修三みたいに言ってくるので
正直つらいけど付き合ってる。
529 可愛い奥様 2013/03/20(水) 22:52:23.20 ID:2FAg2CVl0
>>528
お疲れさまです。
私は40ですがいろいろ考えてもう子は諦めたよ。
子が中高生になった頃にはおばあちゃんと間違えられっぱなしになりそうだし。
理想は早く産んで、40くらいから第二の青春とか言って楽しんで
50くらいになったら孫ができて
こんな人生を歩みたかったなぁ。
今もお金を自分にたくさん使って楽しんでるけど
願わくば孫がほしかったw 掛け値なしに可愛いって聞くもんね！
お疲れさまです。
私は40ですがいろいろ考えてもう子は諦めたよ。
子が中高生になった頃にはおばあちゃんと間違えられっぱなしになりそうだし。
理想は早く産んで、40くらいから第二の青春とか言って楽しんで
50くらいになったら孫ができて
こんな人生を歩みたかったなぁ。
今もお金を自分にたくさん使って楽しんでるけど
願わくば孫がほしかったw 掛け値なしに可愛いって聞くもんね！
531 可愛い奥様 2013/03/20(水) 23:05:39.40 ID:mCtEeIYj0
>>529
つ あきらめたら そこで試合終了ですよ…？
でもさ、過ぎ去って結果論で若い時に産んでればなんてたられば言うけど
私が20代を謳歌してた時、二十歳で子供産んだ友達を思うとなぁ。
その生活で良いなら時間を戻すよ？って言われたら遠慮しますって言うわ。
やはり失う物と得る物は等価なんじゃないかな。
つ あきらめたら そこで試合終了ですよ…？
でもさ、過ぎ去って結果論で若い時に産んでればなんてたられば言うけど
私が20代を謳歌してた時、二十歳で子供産んだ友達を思うとなぁ。
その生活で良いなら時間を戻すよ？って言われたら遠慮しますって言うわ。
やはり失う物と得る物は等価なんじゃないかな。
562 可愛い奥様 2013/03/21(木) 14:19:48.44 ID:1dmpIe030
>>527>>528>>529
母親は24位で私を産んで、私が24の時に死んだんだよねえ。
子供の頃は親は年の近い兄弟達の世話と家業の手伝いで多忙でろくに相手してもらえなくて
これからやっと普通に母親との時間が持てて普通に会話も出来るかもって矢先に。
若く産んでもこういうこともあるのよ。
だから40代で産んでも母親が元気で80歳以上まで生きてる人は羨ましいよ。
子供のうちは気にするかもしれないけど、生きてさえすれば見た目の老けとかどうでも良いわ。
遅く産んだ分、一人にたっぷり愛情注いで元気で長生きすればトントンよ。
健康に気をつけてマメに健康診断行ってね。
母親は24位で私を産んで、私が24の時に死んだんだよねえ。
子供の頃は親は年の近い兄弟達の世話と家業の手伝いで多忙でろくに相手してもらえなくて
これからやっと普通に母親との時間が持てて普通に会話も出来るかもって矢先に。
若く産んでもこういうこともあるのよ。
だから40代で産んでも母親が元気で80歳以上まで生きてる人は羨ましいよ。
子供のうちは気にするかもしれないけど、生きてさえすれば見た目の老けとかどうでも良いわ。
遅く産んだ分、一人にたっぷり愛情注いで元気で長生きすればトントンよ。
健康に気をつけてマメに健康診断行ってね。
564 可愛い奥様 2013/03/21(木) 15:24:04.30 ID:bLUMoAi50
>>562
48才でお亡くなりになられたんですね。
お若いのに。
でももう562さんが成人していたことがせめてもの救いだったのかも。
わたしが今から産んだら子供がまだ小学生とかなのに死んでしまうかも。
大切なものを残して死ぬなんて成仏できそうもないわ。
やっぱり若いうちに産むのがベストなんだと思う。
48才でお亡くなりになられたんですね。
お若いのに。
でももう562さんが成人していたことがせめてもの救いだったのかも。
わたしが今から産んだら子供がまだ小学生とかなのに死んでしまうかも。
大切なものを残して死ぬなんて成仏できそうもないわ。
やっぱり若いうちに産むのがベストなんだと思う。
591 可愛い奥様 2013/03/22(金) 00:15:17.21 ID:s4DPRVja0
>>562
そうなのよね
年をとるにつれ、「無事に生まれる」「大人になる」「老人になる」ことは
誰もがたどれるわけじゃない、結構難しいことなんだってしみじみ実感したわ
そうなのよね
年をとるにつれ、「無事に生まれる」「大人になる」「老人になる」ことは
誰もがたどれるわけじゃない、結構難しいことなんだってしみじみ実感したわ
元スレ：
ξ自分の老化にショックを受けた奥様集合38ξ
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